NEW YEAR STARTER PACK

SAT020120101200PM

STARTER PACK ADY

JUST DO IT

ENGAGED

(Picture edited by Bain)

Tau ke nk Pilih Ikan?

Tak sume org tau pilih ikan, anak² zaman sekarang ni...ikan pun tak kenal.....yang anak dara lak tu......so arini aku nak ajar anak² dara tuk pilih ikan....

1.Pilih ikan yang matenye biru.....warna gelap tu nk busuk / da busuk...
2.Tengok insang ok ke tak...busuk ke x...
3.Tekan perut ikan tu....kalo lembik sgt...x elok la tu....pilih la yg keras skit....
4.Pastu beli la....x kn itu pn nak ajar lak...

[Hidup Biar Berguna]

Surau kat Pavillion

Assalamualaikum,

Barangsiapa yang ingin menunaikan solat di PAvillion, di sini lah lokasinye (seperti dalam gambar) Haha....nasib baik aku jumpe aritu...kalo x....sesungguhnye solat itu adalah wajib bagi mereka yang diwajibkan bersolat.

Marilah kita sama-sama mengucapkan kesyukuran kehadrat Allah SWT diatas segala nikmat yang telah dikurniakannya kepada kita, semoga dengan kurniaan tersebut akan menambahkan lagi ketakwaan dan ketaatan kita kepadanya, disamping mengerjakan segala yang disuruh dan meninggalkan segala perkara yang menjadi larangannya.

[Solat itu tiang agama]

Rahsia Menguatkan Daya Ingatan

Untuk menguatkan daya ingatan,dengan rahmat dan sayang Allah SWT, kita dikurniakan makanan yang baik dan dapat menguatkan sistem saraf kita.
Diantara jenis makanan yang boleh meningkatkan fungsi ingatan adalah: -

- Buah anggur hitam
- Madu lebah
- Halia
- Buah badam
- Susu - Air zam zam
- Kismis
- Jus karot & madu
- Epal
- Kurma
- Ikan tuna
- Tempe
- Air soya

Itu hanyalah sebahagaian daripada makanan yang boleh meningkatkan daya ingatan manusia. Selain daripada itu, oksigen juga amat penting untuk merangsangotak supaya sentiasa cergas dan cerdas. Satu teknik mengawal pernafasan yang amat baik diamalkan adalah dengan menarik nafas sebanyak 7 kiraan, kemudian tahan nafas sebanyak 14 kiraan. Ulang selalu terutama sewaktu keletihan. Keterang-keterangan di atas hanyalah sebahagian kecil drpd cara-cara meningkatkan keupayaan ingatan/otak. Yang paling penting ialah ingat Allah SWT selalu. Daya ingatan akan bertambah kukuh sekiranya tidak sesaat pun kita lupa kepada-NYA. Amalan berpuasa sunat juga baik kerana puasa juga boleh menajamkan minda. Disamping itu latihkan diri berzikir seperti berikut: -

1) Ya Rahman (Maha Pemurah) 100x selepas solat fardhu.
2) Ya Hakim (Maha Bijaksana) 300x setiap hari.

Insyallah jika selalu mengamalkannya, daya ingatan semakin kukuh dan mudah menerima ilmu dan mengingatinya.

[Renung² kan]